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Lara Ochoa
La nutricionista Arantxa Ezkurdia nos da las pautas para mantener una alimentaci贸n saludable y no tirar por la borda en tres meses el trabajo alimenticio de todo un a帽o
Iñigo Galparsoro
La nutricionista Ana Elbusto ofrece unas pautas para la manipulaci贸n y conservaci贸n de los alimentos, con el fin de evitar problemas digestivos
Lara Ochoa
La nutricionista Arantza Ezkurdia nos explica qu茅 bebida alcoh贸lica entre la cerveza, el vino tinto o el vino blanco elegir si estamos dentro de un plan alimenticio
Iñigo Galparsoro
Proporcionan agua, peque帽as cantidades de gl煤cidos y adem谩s, son una buena fuente de vitaminas. Sin embargo, el verdadero beneficio que aportan las frutas y las verduras es combatir la oxidaci贸n que padecemos
Iñigo Galparsoro
Jes煤s Llona Larrauri, experto en alimentaci贸n y nutrici贸n, anima a consumir pescado y huevos ya que aportan Omega-3, un 谩cido graso esencial
Iñigo Galparsoro
La nutricionista Ana Elbusto nos explica por qu茅 la leche y sus derivados son importantes tanto para los ni帽os como para los adultos
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