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Carla Calvo
La nutricionista Arantxa Ezkurdia nos explica qué es y cómo funciona nuestro metabolismo y en qué medida podemos cambiarlo
Iñigo Galparsoro
La nutricionista Ana Elbusto avisa acerca de lo que no hay que hacer para adelgazar y señala que, entre otros, debemos desconfiar de aquellos métodos que nos venden pérdidas de peso rápidas.
Iñigo Galparsoro
Las personas mayores deben llevar a cabo unos buenos hábitos en su alimentación, con el fin de asegurarse una cantidad suficiente de nutrientes
Lara Ochoa
La nutricionista Arantxa Ezkurdia nos da las pautas para mantener una alimentación saludable y no tirar por la borda en tres meses el trabajo alimenticio de todo un año
Ion Martínez
Conoce si tu peso está dentro de los valores normales
Iñigo Galparsoro
La nutricionista Kristine Osa nos ofrece una serie de consejos para hacer del picoteo un hábito saludable
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