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Los arándanos sacian el apetito.
Los 6 alimentos más saciantes: quitan el hambre y son saludables
LA DESPENSA

Los 6 alimentos más saciantes: quitan el hambre y son saludables

Aquellos que consiguen calmar nuestro apetito juegan un papel importante en nuestras dietas, consiguiendo que no nos excedamos en la cantidad ingerida

Jueves, 29 de agosto 2019

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Los alimentos que no resultan saciantes son aquellos que, aunque aparentemente nos quedemos bien al ingerirlos, al rato volvemos a querer comer. A consecuencia de ello, consumimos grandes cantidades de comida, con todos los inconvenientes que supone para la salud. Por el contrario, existen ...

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